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容易生气发怒的人,再忙也要看看

  • 发布日期:2020-03-20 00:50
  • 有效期至:长期有效
  • 教育培训区域:浙江绍兴市
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详细说明
我们每个人难免都会有心情不痛快的时候,也经常会遇到崩溃的事情。
发火,发怒,发飙都是生气,但是不管你和谁生气,受伤的永远是你自己。
生活本来就有很多的烦恼,我们需要学会调整自己的状态,根本就无需顾虑太多;
保持一个好的心态,否则,会造成一些让你后悔莫及的事。
别因一时冲动,而后悔莫及。
有一天,一小和尚挑着水桶去打水的时候,踩着石头差点就滑倒,被吓了一大跳。
但是辛辛苦苦从大老远打的水全都洒光了,一时发怒,大力踢那块石头。
这时,不但人摔倒了,水桶也摔破了。
事后,禅音大师说:
“你先坐下,我和你讲个故事,平息一下你自己的情绪,冷静下。
否则,你做什么事都不能成的。”
禅音大师开始说道:
曾经,有一只骆驼在沙漠行走着。
正午的太阳像一个大火球晒得它又饿又渴,焦急万分,一肚子的火不知道往哪里发才好。
正在这时,一块玻璃瓶的碎片把它的脚掌给弄破了一下.......
疲累的骆驼顿时火冒三丈抬起脚狠狠地将碎片踢了出去,却不小心将伤口加深,鲜红的血液染红了沙子。
生气的骆驼一瘸一拐地走着,很快,血迹引来了在天空飞行的秃鹰。
骆驼被吓得往沙漠边缘狂奔。
疲惫再加上流血过多,无力的骆驼仓皇中跑到一处食人蚁的巢穴附近。
被鲜血吸引来的食人蚁黑压压地向骆驼扑过去。
不一会,可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在地上了。
禅音大师对小和尚说:“你知道骆驼在临死前,最后悔的一件事是什么?”
此时,小和尚终于明白过来说:
“骆驼最后悔的是,不应该跟一块小小的玻璃碎片生气”。
在生活中,我们也是一样的。
遇到不开心的事时,我们需要冷静、理智,更需要放宽心胸,善待生命、善待他人、善待自己。
成就人生大事,需要有超常的承受力、忍耐力。
这样我们才能从容地克服每个困难,走向成功。
喜怒哀乐,人之常情。
为什么有的人就会怒气冲冠,寒风骤雨。而有的人遇事总能和颜悦色,春风化雨呢?
遇到不愉快的事情时,我们该如何去调整自己的情绪呢?
生气时,多想想自己的时间。
在生活中,几乎每个人都有情绪冲动的经历。
我们常常会把自己情绪的冲动归咎于他人的不是:
他人的愚笨、无理、过分,总之都是别人惹得我们如此生气。
其实,外在纷繁的人、事、物只是一些缘而已,导致我们情绪冲动的原因,在于我们无法驾驭自己的心。
不开心的时候,想想自己还剩下多少天可以折腾,还有多少时间够你作践。
你开心,这一天过了;不开心,一天也过了。
想明白了,你就再也不会生气了。
 
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